Samuel73- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021

82 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

1416 ккал

Жир: 22,22г | Белк: 75,77г | Углев: 237,08г. Завтрак: Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Manzana Asada, Pechuga de Pollo Empanada, Calamares al Vapor o Hervidos, Arroz Blanco. Ужин: Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. подробнее ...

2214 ккал

Упражнение: Total - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 09 апр 21

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса