Irina rubakova- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя Irina rubakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021

47,4 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

1694 ккал

Жир: 75,39г | Белк: 106,30г | Углев: 152,48г. Завтрак: Цикорий с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Крем Творожный Десертный. Обед: Компот из Сухофруктов, Финик, La Paulina Сыр Гойя, 365 Дней Соломка Сладкая, Салат из Свеклы с Черносливом. Ужин: Жареное Яйцо, Пятерочка Сыр Пошехонский, Курица Вареная, Excess Free Творожное Тесто, Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Цикорий с Молоком, Пиканта Лечо, Курица Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Вегетарианский, Курица Вареная, Excess Free Творожное Тесто, Пятерочка Сыр Пошехонский. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina rubakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina rubakova- Журнал, 09 апр 21

Оставить свой Комментарий

Irina rubakova-Изменение Веса