Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Melomania
Журнал
09 апр 21
Melomania- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя Melomania
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1731 ккал
Жир: 57,44г | Белк: 84,26г | Углев: 224,79г.
Завтрак:
Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Sportness DM Whey Protein, Банан, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Клубника.
Обед:
Сыр Эдам, Philadelphia Сыр, Своя Линия Бисквитный Рулет, Хлеб, Суп с Фрикадельками.
Полдник:
Селянське Молоко 2,5%, Sportness DM Whey Protein.
Ужин:
Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Красные Помидоры.
подробнее ...
456 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Melomania-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю