olgef28- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя olgef28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021

64,7 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

1697 ккал

Жир: 71,46г | Белк: 136,34г | Углев: 122,52г. Завтрак: Tesco Lincolnshire Sausages, Fitzgeralds Multiseed & Cereal Bagel Slims, Tesco Avocado, Omega-3 Supreme Life&Food, Tesco Skimmed Milk. Обед: Filippo Berio Масло Оливковое ОЕ, Morrisons Lemon Juice, Tesco Radish, Cucumber (with Peel) , Tesco Carrot, Tesco White Cabbage, Multigrain Bread, Waitrose Duchy Organic Chicken Liver. Ужин: Tesco Skimmed Milk, Leerdammer Lightlife, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Tesco Courgette, Waitrose King Prawns, Egg. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

olgef28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю