Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лизюка
Журнал
09 апр 21
Лизюка- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя Лизюка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1127 ккал
Жир: 35,18г | Белк: 109,02г | Углев: 103,14г.
Завтрак:
Fortuna Тунец в Собственном Соку, Глобус Семга Слабосоленая, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, ВкусВилл Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Обед:
Mission Deli Тортилья, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Ужин:
Капуста, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Агуша Творог Детский 4,5%, Куриная Грудка с Овощами, Лук, Помидоры, Желудки Куриные.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриная Грудка Отварная, RED Молочный Шоколад с Орехами .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лизюка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю