Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
세상의지붕!
Журнал
09 апр 21
세상의지붕!- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя 세상의지붕!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1309 ккал
Жир: 50,25г | Белк: 39,40г | Углев: 177,55г.
Завтрак:
오뚜기 딸기쨈, BelGioioso 리코타치즈, 키위 열매, 오렌지, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 스콘.
Обед:
미즈칸 쯔유, 깨, 김, 칠갑 메밀면, 들기름.
Ужин:
계란후라이, 이즈니 무염 버터, 소세지, 배추김치, 다진 마늘, 현미잡곡밥, 토마토 소스.
Перекус/Другое:
용과.
подробнее ...
1280 ккал
Упражнение:
Пилатес - 8 минуты, Отдыхать - 15 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
세상의지붕!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю