Dauerbaustelle- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя Dauerbaustelle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021

128,2 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

1501 ккал

Жир: 109,81г | Белк: 83,40г | Углев: 42,39г. Обед: Atlantischer Lachs (Gezüchtet), Gut & Günstig Rahm Kaisergemüse, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Böklunder Deutsches Corned Beef Klassik. Ужин: Orangen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Aldi Magerquark, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Trader Joe's Macadamia, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten. подробнее ...

3258 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dauerbaustelle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dauerbaustelle- Журнал, 09 апр 21

Оставить свой Комментарий

Dauerbaustelle-Изменение Веса