Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perseo73
Журнал
09 апр 21
perseo73- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя perseo73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1546 ккал
Жир: 59,57г | Белк: 133,55г | Углев: 101,18г.
Завтрак:
Zymil Latte Alta Digeribilità, Feeling Ok Plumcake.
Обед:
Lenticchie Cotte, Gamberi Cotti, Calamari, Twix Twix (25g), Prozis Lean Burger Buns Multigrain.
Ужин:
Scottona Tagliata di Bovino Adulto.
Перекус/Другое:
la Finestra Sul Cielo Chips di Verdura Bio Carota,Pastinaca e Barbabietola, Myprotein Protein Biscuit, Conad Emmental Francese, Mela, WHY Perfect Whey.
подробнее ...
669 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
perseo73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю