katriin-ka- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя katriin-ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021

51,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

1769 ккал

Жир: 48,35г | Белк: 92,10г | Углев: 243,13г. Завтрак: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Курага, Твердый Сыр Пармезан, Сыр Камамбер, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. Обед: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Сваренное Вкрутую Яйцо, Молодой Шпинат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: ВкусВилл Печенье Галета Ржаная с Кунжутом, Кофе Латте, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан. Перекус/Другое: Corny Батончик из Цельных Злаков, Яблоко Айдаред, КРЫМ Лимонад, Апельсин, Кофемания Латте Матча, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Кофе Латте, Избенка Запеканка Творожная 5%. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katriin-ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katriin-ka- Журнал, 09 апр 21

Оставить свой Комментарий

katriin-ka-Изменение Веса