Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaDuplex
Журнал
09 апр 21
IrinaDuplex- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя IrinaDuplex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021
63 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1652 ккал
Жир: 72,42г | Белк: 117,58г | Углев: 109,33г.
Завтрак:
Перекресток Оливки с Анчоусом, Маркет Перекресток Фасоль Красная Натуральная, Окское Яйцо.
Обед:
Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Мраморная Говядина, Русский Хлеб Лепёшка Пита.
Ужин:
Лента Щука Вяленая , Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Ясная Горка Карпаччо, Чизолини Сулугуни Сыр Копченый.
Перекус/Другое:
Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaDuplex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю