Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
matitsinael
Журнал
09 апр 21
matitsinael- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя matitsinael
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1538 ккал
Жир: 71,13г | Белк: 102,82г | Углев: 125,43г.
Завтрак:
Mlekara Sabac Сербская Брынза, Националь Киноа, Яйцо-Пашот.
Обед:
Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Борщ Вегетарианский.
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Банан, Epica Йогурт Натуральный.
Перекус/Другое:
Арахис, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Global Village Банан, Coffee Like Капучино (200мл).
подробнее ...
2550 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
matitsinael-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю