Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Semperfiz
Журнал
09 апр 21
Semperfiz- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя Semperfiz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
2867 ккал
Жир: 121,77г | Белк: 150,84г | Углев: 296,85г.
Завтрак:
Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Chesse House Сыр Эдам.
Обед:
Мясо по-Французски, Макароны Отварные.
Ужин:
Свинина Отварная, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Активиа Натуральный Биойогурт с Манго и Яблоком, Oreo Печенье, Простоквашино Творог 2%, Активиа Биойогурт Злаки, Банан.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Semperfiz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю