lubavasilievna- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя lubavasilievna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021

49,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

1634 ккал

Жир: 86,21г | Белк: 55,89г | Углев: 157,71г. Завтрак: Дары Памира Сироп из Топинамбура, Семена Льна, Пятерочка Банан, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые, Планета Витаминов Брусника. Обед: Global Village Закуска Венгерская, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Ужин: Лама Мороженое. Перекус/Другое: Ironman Protein Bar Caramel, Авокадо Авокадо, Фабрика Хлеба Хлеб Бездрожжевой Королевский. подробнее ...

1639 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 29 минуты, Google Fit - 23 часа и 31 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

lubavasilievna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю