Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕкатеринаТурин
Журнал
09 апр 21
ЕкатеринаТурин- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя ЕкатеринаТурин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1149 ккал
Жир: 50,80г | Белк: 74,47г | Углев: 100,48г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер .
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер .
Ужин:
Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Подовинновское Молоко Творог 5%, Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
подробнее ...
2152 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕкатеринаТурин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю