Daddy Manatee- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя Daddy Manatee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

100,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

2476 ккал

Жир: 94,34г | Белк: 130,96г | Углев: 289,31г. Завтрак: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, 2% Fat Milk. Обед: Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Apples , Marketside Premium Romaine Salad, Chicken of the Sea Infusions Lemon & Thyme Tuna, Brunswick Seafood Snacks - Kippered Boneless Herring Fillets, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Sam's Choice Traditional Pocket Pita. Ужин: Tillamook Chocolate Peanut Butter Ice Cream, Brownie, Meatless Pasta with Cheese and Tomato Sauce, Toasted Garlic Bread. Перекус/Другое: Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Whey Isolate Chocolate, Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk . подробнее ...

1398 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Плавание (Умеренное) - 45 минуты, Apple Health - 22 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daddy Manatee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daddy Manatee- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

Daddy Manatee-Изменение Веса