Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
09 апр 21
HerbaFresca- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1245 ккал
Жир: 68,01г | Белк: 64,12г | Углев: 82,70г.
Завтрак:
То, Что Надо! Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, SPAR Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые.
Обед:
Hortex Овощи для Жарки Греческие, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового.
Ужин:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Перекус/Другое:
Ёбатон Печенье Вкус Клубника, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
695 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю