mekellyuwho- Журнал, 01 янв 14

Параметры Пользователя mekellyuwho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2014

95,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2014:

1641 ккал

Жир: 47,39г | Белк: 70,63г | Углев: 235,46г. Завтрак: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Обед: Bagel, Tomato Soup (Prepared with Water). Ужин: White Rice, Chicken or Turkey Divan. Перекус/Другое: Water, Tastykake Mint Chocolate Pie, Black Forest Gummy Bears, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). подробнее ...

2370 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mekellyuwho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mekellyuwho- Журнал, 01 янв 14

Оставить свой Комментарий

mekellyuwho-Изменение Веса