zona98- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя zona98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂：19.1
肌肉量：30.1
內臟脂肪：1
基代：924

39,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

1433 ккал

Жир: 57,48г | Белк: 74,89г | Углев: 159,89г. Обед: 義美傳統板豆腐, 炒空心菜, Costco 烤大雞腿, 番茄炒蛋, 深夜食堂油蔥椒麻乾拌麵, 貢丸. Ужин: 無糖豆漿, 紅豆餅. Перекус/Другое: RT 紅茶餅乾, 義和小舖生酮伯爵紅茶餅乾, 義美蒟蒻寒天果凍. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zona98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zona98- Журнал, 09 апр 21

Оставить свой Комментарий

zona98-Изменение Веса