antonpal88- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя antonpal88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

23.1 38.7

80,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

1791 ккал

Жир: 47,78г | Белк: 152,52г | Углев: 198,84г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Брюкке Сыр Сибиряк 25%. Обед: Инди Филе Грудки Индейки, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Ужин: Prime Kraft Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Активиа Черника и 5 Злаков, Банан, Курага. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antonpal88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antonpal88- Журнал, 09 апр 21

Оставить свой Комментарий

antonpal88-Изменение Веса