Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
09 апр 21
josephc0917- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重92.7
體脂32.6
基代1695
內臟16
肌肉59.3
骨質3.2
肥了😱😱😱😱 應該是豆花😭
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
92,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1693 ккал
Жир: 59,36г | Белк: 95,49г | Углев: 195,28г.
Обед:
全聯 梅花肉, 香蕉, 雞蛋(整個), 阿舍 香辣椒麻乾拌麵.
Ужин:
雞腿排, 全家 白飯, 炒高麗菜, 炒豆芽, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯.
подробнее ...
3283 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 32
Комментария
應該是你想太多啦。皮質醇也會影響喔。放輕鬆點嘛
08 апр 21 написано членом:
尼歐NEO
約哥 早安啊
08 апр 21 написано членом:
尼歐NEO
什麼是皮質醇?
08 апр 21 написано членом:
josephc0917
把任天堂健身環拿出來玩吧
08 апр 21 написано членом:
chenxxxcccc
一種內分泌賀爾蒙 與壓力有關 但說影響肥胖 我覺得不是太主要的原因
08 апр 21 написано членом:
gulinlin
如果我是你 我會先停掉重訓和Trx一陣子 你應該肌肉很硬
08 апр 21 написано членом:
gulinlin
要去跑兩圈了
08 апр 21 написано членом:
josephc0917
隊長 我覺得是壓力大會想吃東西
08 апр 21 написано членом:
josephc0917
宅媽 我最近也有想到
08 апр 21 написано членом:
josephc0917
不過真的好像越練越重😅
08 апр 21 написано членом:
josephc0917
最近買了森林之友會 找時間來玩
08 апр 21 написано членом:
josephc0917
豆花本人表示冤枉啊~🤣
08 апр 21 написано членом:
tomoko sun
沒事做就會想吃東西 。我一放假就完蛋 幸好一週只有休一天
08 апр 21 написано членом:
我一定要成功 加油
😱😱😱那我屎定了😭
08 апр 21 написано членом:
josephc0917
Tomoko 那可能是滷肉飯 雙胞胎或牛肉麵😭
08 апр 21 написано членом:
josephc0917
可是你常吃麵食類ㄚ
09 апр 21 написано членом:
chenxxxcccc
好像是
09 апр 21 написано членом:
josephc0917
澱粉吃太多了...
09 апр 21 написано членом:
kuo19750926
豆花腫麼了😭
09 апр 21 написано членом:
火鍋小姊姊
約哥今年貴更呀😁
09 апр 21 написано членом:
我一定要成功 加油
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю