Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
빵떡이맘
Журнал
09 апр 21
빵떡이맘- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя 빵떡이맘
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1984 ккал
Жир: 130,12г | Белк: 51,55г | Углев: 170,01г.
Завтрак:
덴마크 사워크림, 오이 (껍질 포함), 당근, 루꼴라, 방울 토마토, 코스트코 발사믹 드레싱, 아보카도, 녹색 올리브.
Обед:
현미밥, 배추김치, 곰국, 미역줄기볶음, 고추멸치볶음.
Ужин:
아보카도, 미역줄기볶음, 덴마크 사워크림, 방울 토마토, 당근.
Перекус/Другое:
파리바게트 소보루빵, 삼립 미니약과, 디카페인 커피, 앵커 무염버터, 누티바 코코넛 만나, 코코넛 오일, 코스트코 고다치즈.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
빵떡이맘-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю