alenabgk- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021

63,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

1655 ккал

Жир: 87,61г | Белк: 134,84г | Углев: 80,40г. Завтрак: Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Иван Да Печеньки Три Пользы Гречневые с Льняной Семечкой и Тмином, Груша, Меридиан Кета Слабосолёная, Сыр Горгонзола, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Обед: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Авокадо. Ужин: 6 Соток Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Серышевский Творог Обезжиренный, Тунец. подробнее ...

2445 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 09 апр 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса