Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meow.oks
Журнал
09 апр 21
meow.oks- Журнал, 09 апр 21
Параметры Пользователя meow.oks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
5 недель моему перелому
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2021:
1096 ккал
Жир: 52,87г | Белк: 74,72г | Углев: 105,08г.
Завтрак:
Блины с Творогом.
Обед:
Помидоры, Огурец (без Кожуры), Красный Сладкий Перец, Calve Майонез Классический, Зеленый Лук, Лук, Куриная Грудка на Гриле, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Морская Радуга Морская Капуста, Елисей Блины с Мясом и Рисом.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meow.oks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю