MobileGoo- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

107,0 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

1456 ккал

Жир: 37,79г | Белк: 62,68г | Углев: 230,12г. Завтрак: Bananas, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Puffed Wheat Cereal (Fortified). Обед: Clementines, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, President's Choice PC Romaine Salad, Chopped Ham, I Can't Believe It's Not Butter! Original, Italian Salad Dressing (Reduced Calorie), Boiled Potato, President's Choice Whole Grain Instant Brown Rice. Ужин: No Name Chunk Light Tuna, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Bananas, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas, Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices. подробнее ...

2930 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса