Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jan Ella
Журнал
08 апр 21
Jan Ella- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя Jan Ella
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
1401 ккал
Жир: 31,61г | Белк: 105,40г | Углев: 60,48г.
Завтрак:
Cantaloupe (Muskmelon), Rockstar Inc Recovery, Farm Fresh Hard Boiled Eggs.
Обед:
HEB Cantaloupe Chunks, Chicken Breast, HEB Cantaloupe Chunks, Chicken Breast.
Ужин:
Raw Vegetable, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Raw Vegetable, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat).
Перекус/Другое:
White Table Wine, White Table Wine.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jan Ella-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю