Zakata- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя Zakata | < Предыдущая Запись |Следующий >

In a world that appears to be based on the number 3, I want my prize. 156.4 3 days in a row.

70,9 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

1362 ккал

Жир: 102,38г | Белк: 95,95г | Углев: 21,52г. Завтрак: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Обед: Member's Mark Fried Pork Rinds. Ужин: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Member's Mark Fried Pork Rinds, French's Classic Yellow Mustard, Duke's Mayonnaise, Mixed Salad Greens, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Great Value Medium Black Olives, Great Value Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Ground Beef (Cooked). Перекус/Другое: Splenda No Calorie Sweetener, Lipton Unsweetened Instant Tea, Water, Sweet Leaf Liquid Stevia. подробнее ...

2597 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 10 минуты, Приготовление Пищи - 10 минуты, Чтение - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 9 часа, Стрижка Газонов - 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zakata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zakata- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

Zakata-Изменение Веса