Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jershie
Журнал
08 апр 21
Jershie- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя Jershie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
1702 ккал
Жир: 88,16г | Белк: 126,96г | Углев: 102,02г.
Завтрак:
Granny Smith Apples, Best Choice Medium Eggs, Celebrity Goat's Milk Cheese.
Обед:
On The Border Refried Beans with Cheese (Side).
Ужин:
Prego Homestyle Alfredo Sauce, Grilled Chicken Breast Strips.
Перекус/Другое:
David Seeds Ranch Sunflower Seeds, Granny Smith Apples, Babybel Mini White Cheddar.
подробнее ...
4271 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👏👏👏👏👏👌 Happy Thursday!
08 апр 21 написано членом:
Shrewdness
To you as well! Keep it going... 😊
08 апр 21 написано членом:
Jershie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jershie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю