Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JessicaSonia
Журнал
08 апр 21
JessicaSonia- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя JessicaSonia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
1520 ккал
Жир: 52,49г | Белк: 87,57г | Углев: 175,00г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar, Ovo, Ovo Frito.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates Vermelhos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quiabo, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango.
Ужин:
Pipoca (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas), Boa Mão Crepioca de Queijo.
Перекус/Другое:
Trufa de Chocolate, Nestlé Mucilon Prontinho.
подробнее ...
Потеряно 18,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JessicaSonia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю