_ferrr_- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя _ferrr_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

70,1 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

1098 ккал

Жир: 27,85г | Белк: 49,64г | Углев: 168,06г. Завтрак: Pão Integral. Обед: Bolo de Banana, Batata Inglesa Cozida, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Macarrão Integral Cozido. Ужин: Scala Queijo Minas Meia Cura, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Tomates. подробнее ...

21 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ferrr_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ferrr_- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

_ferrr_-Изменение Веса