Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Catarina1980
Журнал
08 апр 21
Catarina1980- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя Catarina1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
1555 ккал
Жир: 39,21г | Белк: 136,90г | Углев: 163,39г.
Завтрак:
Framboesas, Pingo Doce Pão de Mistura Trigo e Centeio, Nespresso Café Expresso, Milbona Leite de Soja Light, Mirtilos, Matinal Queijo Fresco Magro, Prozis 100% Whey Prime Isolate.
Обед:
Laranjas, Couves de Bruxelas (Congelado), Garden Gourmet Bocaditos Braseados, Arroz Integral.
Ужин:
Prozis Whey Protein Fusion Chocolate, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Framboesas, Mirtilos, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Kiwi, Pão de Mistura, Prozis Whey Isolate Zero Chocolate, Limiano Queijo 50%, Milbona Leite de Soja Light.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Catarina1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю