Gustavo Souza- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя Gustavo Souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

107,1 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

1678 ккал

Жир: 50,69г | Белк: 117,30г | Углев: 199,35г. Завтрак: Polenghi Frescatino Light, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Prata, Café. Обед: Liv Up Frango Xadrez, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Molho de Tomate Caseiro, A Granel Brócolis Refogado, Almôndegas de Carne de Frango, Macarrão Integral. Перекус/Другое: Snackout Delícia de Amendoim, Snackout Doce de Brigadeiro , Peito de Peru Defumado, Mussarela de Búfala, Bisnaguinha Integral, Requeijão Cremoso Light. подробнее ...

506 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gustavo Souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gustavo Souza- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

Gustavo Souza-Изменение Веса