numk4- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя numk4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

88,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

1276 ккал

Жир: 52,47г | Белк: 64,43г | Углев: 134,02г. Завтрак: Рис Вареный, Астория Сэндвич-Соус, Салат Пекинская+Огурец+Помидор🐱, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сахар. Обед: Перекресток Хлеб Мариинский , Астория Сэндвич-Соус, Яичница с Помидорами, Пятерочка Банан, Спартак Шоколад Молочный. Ужин: Сахар, Астория Сэндвич-Соус, Винегрет без Заправки🐱, Polar Лососёвые Треугольники. Перекус/Другое: Сыр Мягкий «Туломский», Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

numk4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

numk4- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

numk4-Изменение Веса