Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
numk4
Журнал
08 апр 21
numk4- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя numk4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
1276 ккал
Жир: 52,47г | Белк: 64,43г | Углев: 134,02г.
Завтрак:
Рис Вареный, Астория Сэндвич-Соус, Салат Пекинская+Огурец+Помидор🐱, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сахар.
Обед:
Перекресток Хлеб Мариинский , Астория Сэндвич-Соус, Яичница с Помидорами, Пятерочка Банан, Спартак Шоколад Молочный.
Ужин:
Сахар, Астория Сэндвич-Соус, Винегрет без Заправки🐱, Polar Лососёвые Треугольники.
Перекус/Другое:
Сыр Мягкий «Туломский», Нескафе Кофе с Молоком без Сахара .
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
numk4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю