volod.koff- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя volod.koff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

1767 ккал

Жир: 65,60г | Белк: 122,29г | Углев: 163,73г. Завтрак: Вемол Йогурт Греческий 6%, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, VV. Панкейка с овсянкой.. Обед: VV. Салат «Витаминный», Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, VV. Стейк кеты на гриле., VV. Вареный рис бурый (агро-альянс). Ужин: VV. Стейк кеты на гриле., VV. Салат «Витаминный», VV. Вареный рис бурый (агро-альянс), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Миндаль Миндаль, Кешью, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Бразильские Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 5%. подробнее ...

2553 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

volod.koff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

volod.koff- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

volod.koff-Изменение Веса