mashulya.chernyaeva- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя mashulya.chernyaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

1483 ккал

Жир: 44,29г | Белк: 136,98г | Углев: 132,54г. Завтрак: Чай с Сахаром, Пшенная Каша с Тыквой. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Ужин: Фуджи Яблоко , Творог 9%. Перекус/Другое: Данон Йогурт, Maxler Казеин, Fortuna Тунец в Собственном Соку. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

mashulya.chernyaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю