Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalya18011988
Журнал
08 апр 21
natalya18011988- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя natalya18011988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
1033 ккал
Жир: 45,94г | Белк: 67,68г | Углев: 84,59г.
Завтрак:
Ironman Protein Bar Mild Cocos, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Магнит Помидоры Черри.
Обед:
Hortex Шампиньоны, Кабачок, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Щебекинская Макароны Бантики , Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Сладкий Красный Перец, Говяжий Фарш, ВкусВилл Риет из Горбуши с Миндалём .
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Изюм.
подробнее ...
2019 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalya18011988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю