Isamar66- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя Isamar66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

83,5 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

1304 ккал

Жир: 44,49г | Белк: 125,98г | Углев: 101,64г. Завтрак: Plátano, Pan Integral, Noel Jamón Serrano, Granja San Francisco Miel de Milflores, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Café, Arla Queso Cottage, Hacendado Crema de Cacahuete, Aceite de Oliva Extra Virgen. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Activia Yogur de Melocotón 0%, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Bonarea Carne Picada Ternera, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Ужин: Hacendado Bifidus 0% Frutas del Bosque, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Emperador a la Plancha. Перекус/Другое: MyProtein Diet Protein Blend Strawberry Cream. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isamar66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isamar66- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

Isamar66-Изменение Веса