Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Isamar66
Журнал
08 апр 21
Isamar66- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя Isamar66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
1304 ккал
Жир: 44,49г | Белк: 125,98г | Углев: 101,64г.
Завтрак:
Plátano, Pan Integral, Noel Jamón Serrano, Granja San Francisco Miel de Milflores, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Café, Arla Queso Cottage, Hacendado Crema de Cacahuete, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Activia Yogur de Melocotón 0%, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Bonarea Carne Picada Ternera, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina).
Ужин:
Hacendado Bifidus 0% Frutas del Bosque, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Emperador a la Plancha.
Перекус/Другое:
MyProtein Diet Protein Blend Strawberry Cream.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Isamar66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю