Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tania.Zhi
Журнал
08 апр 21
Tania.Zhi- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя Tania.Zhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
1645 ккал
Жир: 57,63г | Белк: 120,51г | Углев: 169,34г.
Завтрак:
Куриная Грудка Отварная, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Курага, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Авокадо, Яйцо, Евроопт Хлеб Отрубной.
Обед:
Сельдерей, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Перловая Каша.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Брокколи Тушеные, Морская Капуста, Провит Смесь Овощей Весенняя, Консервированный Тунец.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Bombbar Протеиновый Батончик, Евроопт Яблоко, Творог 5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tania.Zhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю