romymund931- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

94,3 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

374 ккал

Жир: 8,59г | Белк: 52,35г | Углев: 21,56г. Завтрак: Gut & Günstig Cola Light, Kaffee. Обед: Jack's Farm Hähnchen Brust-Filet Teilstück, Edeka Gurkensalat Saure Sahne . Ужин: Milbona High Protein Pudding Vanille, Erdbeeren. Перекус/Другое: River Cola Light, River Cola Light. подробнее ...

2635 ккал

Упражнение: spazieren gehen - 30 минуты, vibrationsplatte - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса