Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina rubakova
Журнал
08 апр 21
Irina rubakova- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя Irina rubakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021
47,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
1563 ккал
Жир: 93,44г | Белк: 103,39г | Углев: 89,39г.
Завтрак:
Ирбитский Молочный Завод Крем Творожный Десертный.
Обед:
Пятерочка Сыр Пошехонский, Excess Free Творожное Тесто, Пиканта Лечо, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Вегетарианский, Курица Вареная.
Ужин:
Кефир 2,5%, Салат из Свеклы с Черносливом, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Салат из Свеклы с Черносливом, Chikalab Протеиновое Печенье Арахис с Начинкой, Дружба Плавленный Сыр.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina rubakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю