Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RabişDemay
Журнал
08 апр 21
RabişDemay- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя RabişDemay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
1241 ккал
Жир: 44,81г | Белк: 75,49г | Углев: 135,99г.
Завтрак:
Acılı Ezme, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Pekmez, Tereyağı (Tuzlu), Çavdar Ekmeği.
Обед:
Koska Fıstıklı Tahin Helva, Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Acılı Ezme.
Ужин:
Süt.
Перекус/Другое:
Altın Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Ülker Pötibör Bisküvi, Elma.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RabişDemay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю