elen13yar- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

82,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

1901 ккал

Жир: 73,63г | Белк: 107,43г | Углев: 197,03г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Coco Day Сахар Кокосовый, Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Тонус Ржано-Пшеничный Хлеб из Цельного Зерна, Pretto Сыр Моцарелла, Зеленый Лук, Петрушка. Обед: Фасоль (без Соли, Отварная), Суп-Пюре из Брокколи, Куриное Филе со Шпинатом. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Mr. Ricco Малиновое Варенье, Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный. Перекус/Другое: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Coco Day Сахар Кокосовый. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса