jonine .- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя jonine . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

78,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

2588 ккал

Жир: 104,92г | Белк: 78,72г | Углев: 334,60г. Завтрак: Pots & Co Salted Caramel & Chocolate Ganache, Cappuccino, Brinta Pap, Banaan, Horizon Amandelpasta. Обед: Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Courgette, Plus Sugo Kruidig, AH Kikkererwten, Bulgur (Gekookt), Gekookte Bieten (Vers). Ужин: Witte Bonen in Tomatensaus, Magioni Pizzabodem Bloemkool. Перекус/Другое: Favorina Paaseitjes Gevuld. подробнее ...

2378 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonine .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonine .- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

jonine .-Изменение Веса