Ljonka78- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя Ljonka78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

93,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

1285 ккал

Жир: 71,13г | Белк: 76,98г | Углев: 82,31г. Завтрак: Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Almette Творожный Сыр Сливочный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Слайсы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. Обед: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Котлета Куриная. Ужин: Магнолия Сёмга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы, Хлебцы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебец, Помидоры, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Перекус/Другое: Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий, Кавказский Долгожитель Айран, Айран, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Песочное Печенье. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ljonka78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ljonka78- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

Ljonka78-Изменение Веса