anngrigorenk- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя anngrigorenk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

76,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

1822 ккал

Жир: 59,12г | Белк: 63,16г | Углев: 275,56г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , Банан, Ашан Финики , Гречка Отварная. Обед: Хлебец, Запеченный Картофель, Шашлык из Телятины, Говяжий Бульон. Ужин: Красная Икра Красная Икра, Хлебец, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Ашан Финики , Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей. Перекус/Другое: Хлебец, Ашан Финики Иран, Кабачки Тушеные, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Гречка Отварная, Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anngrigorenk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anngrigorenk- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

anngrigorenk-Изменение Веса