Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
31 дек 13
DylanRose- Журнал, 31 дек 13
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2013
56,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2013:
2334 ккал
Жир: 110,83г | Белк: 124,35г | Углев: 199,73г.
Завтрак:
Bananas, Publix Gala Apple (Medium), Soy Milk.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Salad Dressing, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Stir Fried Vegetables.
Ужин:
David Seeds Pumpkin Seeds, Plain Yogurt, Oranges, Cafe Rio Steak Salad.
Перекус/Другое:
Olives, Meatballs with Sauce (Mixture), Golden Corral Deviled Eggs, Milk Chocolate Candies, Walnuts.
подробнее ...
2310 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Пилатес - 1 час, Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю