Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
08 апр 21
glovetosaori- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
53日目
まあこんな感じです
食べないとね
46,9 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
1306 ккал
Жир: 30,05г | Белк: 77,73г | Углев: 182,95г.
Обед:
鶏の手羽肉, 日清フーズ 十割蕎麦, にんにく, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 株式会社 アールティジャパン ローストカラチャナ 煎りひよこ豆, 生姜.
Ужин:
にんにく, 株式会社 インターフレッシュ ライスペーパー 22㎝×約30枚, 生姜, HONEST EARTH マッシュポテト, 調理した玉ねぎ, 神戸物産 ザワークラウト, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 株式会社浜乙女 いりごま, ご飯.
Перекус/Другое:
株式会社 ミタカ 食べる美容 はとむみ, 明治 プロビオヨーグルト.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю