Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
temik062005
Журнал
08 апр 21
temik062005- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя temik062005
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ушла вода
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
1034 ккал
Жир: 29,54г | Белк: 36,56г | Углев: 121,81г.
Завтрак:
Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Гарнец Овсяная Мука , Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Лазовское Молоко 3.2%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Балтика Пиво Бархатное .
Ужин:
Fitness Злаковый Батончик Спелые Ягоды Клубника И Клюква.
подробнее ...
21 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
temik062005-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю