argalfconline- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя argalfconline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

1565 ккал

Жир: 57,23г | Белк: 78,78г | Углев: 191,71г. Завтрак: Sari Roti Roti Gandum. Обед: Bellywell Tex Mex Bowl,,,,. Ужин: ABC Saus Sambal, Pizza Hut Super Supreme. Перекус/Другое: Puro Isopro Whey Protein Concentrate.., Honeydew Melon, Papaya, Dry Roasted Mixed Nuts (with Peanuts, with Salt Added). подробнее ...

1822 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

argalfconline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

argalfconline- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

argalfconline-Изменение Веса