Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annabelle3117
Журнал
31 дек 13
Annabelle3117- Журнал, 31 дек 13
Параметры Пользователя Annabelle3117
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2013
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
34,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2013:
1035 ккал
Жир: 23,29г | Белк: 81,99г | Углев: 109,36г.
Завтрак:
Nickles Light 35 Multigrain Bread, Blue Bonnet Regular Margarine Sticks, Egg White, Egg, Coffee-Mate Fat Free Original Liquid Coffee Creamer.
Обед:
Lakeland Hamburger Bun, Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Krusteaz Fat Free Honey Cornbread, Chili.
подробнее ...
3068 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Тренажер (Умеренный) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annabelle3117-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю