서제우- Журнал, 08 апр 21

Параметры Пользователя 서제우 | < Предыдущая Запись |Следующий >

5시30분 기상. 이제 1차로 목표한 다음주 수요일까지 일주일도 남지않았음. 화이팅~~!!

80,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2021:

1817 ккал

Жир: 63,97г | Белк: 50,76г | Углев: 192,39г. Ужин: 떡볶이, 맥주 맥주, 닭고기 (빵가루입혀 튀겨짐). Перекус/Другое: 노브랜드 콘스틱, 노브랜드 밀크스틱, 노브랜드 오트 초코칩 쿠키, 길림양행 토피넛라떼아몬드, 아메리카노. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

서제우-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

서제우- Журнал, 08 апр 21

Оставить свой Комментарий

서제우-Изменение Веса